糖尿病不仅影响血糖,还会影响肠胃健康?
作者:八凌品牌中心
发布时间:2021-12-09
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糖尿病是老年人常见的慢性病,本身其实并不可怕,但如果血糖控制不好,过高的血糖就会攻击身体其他部位,容易引起各种并发症。
很多糖尿病患者会发现,自己慢慢开始出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐的症状,这很可能是胃轻瘫的症状。
胃轻瘫是糖尿病患者最常见的消化道并发症,发病率高达60%以上。这是由于长期高血糖使肠胃神经受到损伤,因而肠胃运动功能产生障碍,导致胃排空功能受损。它不仅会影响患者对食物的消化和吸收,还会影响药物的吸收,给糖尿病患者的生活和治疗都带来了不小的麻烦。
此外,长期高血糖还会降低胃肠的动力,造成胃排空延迟。正常情况下,进餐后半小时,我们的胃消化并排出50%以上的胃内容物,2小时排出约80%的胃内容物,3小时胃基本排空。
而一旦出现胃轻瘫,胃排空时间就会延长,进餐后3小时只能排出约60%~70%的胃内容物。这常常会引起胃胀感。除此之外,还可能会出现反酸水、打嗝、食欲差等症状。
出现这种症状我们该如何应对呢?
与其他糖尿病人不同的是,患有胃轻瘫的病人就要少吃纤维含量高的食物,最好吃流质、低脂、颗粒比较小的食物,防止加重胃肠负担。同时,大家还要注意补充身体水分、补充电解质防止脱水。
治疗胃轻瘫最好的还是预防,这种胃功能的伤害是不可逆转的。那么如何预防糖尿病性胃轻瘫呢?
首先,还是要控制好血糖,一定要保持严格控制饮食中糖的摄入,少食多餐,注意适度进行运动,给胃肠提供动力,增加胃肠的蠕动。
此外,有节奏地按摩腹部也可以帮助肠胃蠕动,预防胃轻瘫。如果症状过于严重,最好还是要去医院做一下检查,根据医生的要求合理用药。